Согреваемся с EB
Прохладная погода может стать облегчением для людей с БЭ, чья кожа сильнее страдает от жары, однако сохранение тепла также может стать проблемой.
Ниже вы найдете информацию о финансовой поддержке, которая может помочь вам оплатить счета за электроэнергию зимой, а также несколько зимних советов по EB от других членов DEBRA, которые помогут вам согреться в холодную погоду.
Получение поддержки по оплате счетов за электроэнергию
Существуют различные программы поддержки, на которые вы можете иметь право и которые могут помочь вам сократить расходы на электроэнергию. Более подробную информацию см. ниже.
Поддержание отопления включенным при понижении температуры может стать проблемой, если у вас низкий доход или вы находитесь в затруднительном финансовом положении. Однако вам может быть предоставлена поддержка в рамках программы скидок «Теплый дом», которая предоставляет единовременную скидку в размере 150 фунтов стерлингов на счет за электроэнергию.
Вы можете иметь право, если вы получаете определенные льготы, такие как поддержка дохода или универсальный кредит с любой надбавкой за инвалидность. Чтобы проверить ваше право, вам нужно будет связаться с вашим поставщиком энергии, и если вы имеете право, ваш поставщик энергии применит скидку непосредственно к вашему счету.
Программа скидок на отопление для малоимущих начинает действовать каждый октябрь. Для получения дополнительной информации посетите раздел обзора программы скидок на отопление для малоимущих на сайте GOV.UK.
Вы можете иметь право на выплаты в холодную погоду, если вы получаете определенные льготы или поддержку для уплаты процентов по ипотеке.
Программа действует с 1 ноября по 31 марта каждого года, и если вы имеете право на нее, вы получите выплату, если средняя температура в вашем регионе зафиксирована или прогнозируется на уровне нуля градусов по Цельсию или ниже в течение 7 последовательных дней. Вы получите £25 за каждый 7-дневный период очень холодной погоды, выплаты будут производиться автоматически.
Для получения дополнительной информации и проверки соответствия критериям , пожалуйста, посетите страницу правительства, посвященную выплатам в связи с холодной погодой.
1Если вы родились до 25 сентября 1957 года, вы могли получить от 250 до 600 фунтов стерлингов, чтобы помочь вам оплатить счета за отопление. Это известно как «Зимняя топливная выплата».
Большинство людей получают пособие на оплату зимнего топлива автоматически, если соответствуют критериям. Чтобы узнать больше и проверить свое право на получение пособия, посетите страницу правительства, посвященную выплатам на оплату зимнего топлива.
Если вы должны деньги (например, судебные штрафы, арендную плату, муниципальный налог или платежи за электроэнергию), деньги могут быть взяты напрямую из ваших пособий для погашения долга. Иногда это называется «вычетами третьей стороны» или, для платежей за газ и электроэнергию, Fuel Direct.
У вашего поставщика энергии могут быть доступны схемы или гранты, которые помогут вам с расходами на энергию, погасить задолженность за энергию или провести энергосберегающие улучшения в вашем доме. Пожалуйста, свяжитесь с ними для получения дополнительной информации.
Если вы не знаете, кто ваш поставщик энергии, вы можете узнать это, воспользовавшись инструментом поиска поставщиков энергии на сайте Ofgem.
Советы, как согреться при ЭБ
Мы попросили членов DEBRA UK дать советы и рекомендации о том, как согреться зимой при ЭБ, и вот что они порекомендовали:
- Используйте грелку с чехлом, чтобы согреться, а детям с БЭ помогут согреться овчинные вкладыши для автокресел и колясок.
- Наденьте бамбуковые или бесшовные носки и добавьте внутрь василек — так ваши ноги будут в тепле, риск появления мозолей снизится, а василек поможет избежать потоотделения.
- Надевайте вискозные перчатки под шерстяные перчатки для дополнительной изоляции и предотвращения трения.
- Если вы пользуетесь инвалидной коляской на улице, не забудьте взять с собой запасную флисовую накидку или одеяло, чтобы согреть колени и ноги.
Как хорошее питание может продвижении EB исцеление
Хорошо сбалансированная диета важна для каждого, чтобы обеспечить энергию, необходимую для поддержания активности в течение дня, и питательные вещества, необходимые для роста и восстановления. Для людей с БЭ это еще важнее по следующим причинам:
- в компенсировать потерю питательных веществ через открытые раны или повреждения
- для пополнения питательных веществ, необходимых для оптимального заживления
- для поддержания эффективной иммунной системы для противодействия инфекции
- для поддержания нормальной работы кишечника и предотвращения запоров
Еда - Food s которые могут помочь вам согреться EB
Независимо от того, лето это или зима, настоятельно рекомендуется соблюдать здоровую сбалансированную диету, а в холодные зимние месяцы употребление определенных продуктов также может помочь вам согреться.
Продукты, которые, как известно, помогают вам согреться, включают кашу, суп, корень имбиря (который вы можете добавить в суп или обжарить), цельные зерна и сложные углеводы, такие как картофель и чечевица. Сардины также известны тем, что содержат жиры, которые хранятся в ваших резервах и расщепляются для получения энергии, которая согревает тело, а бананы богаты магнием и витаминами группы В, которые помогают щитовидной железе и надпочечникам регулировать температуру тела.
Использование мультиварки или фритюрницы — это простой способ приготовить согревающее зимнее блюдо с минимальными хлопотами.
Дополнительные советы по питанию для повышения энергии и ускорения заживления вы найдете в наших рецептах, подходящих для людей с буллезным эпидермолизом.
Страница опубликована: октябрь 2024 г.
Дата последнего обзора: октябрь 2025 г.
Дата следующего обзора: октябрь 2026 г.